Сьогодні, 23 серпня, на Сонці зафіксували низьку активність. За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, К-індекс коливатиметься у межах 2–3 балів, що відповідає безпечному зеленому рівню. Такі показники є нормою і не мають негативно впливати на стан здоров’я людей, роботу електронної техніки чи стабільність зв’язку.
Попри сприятливий прогноз, медики нагадують про базові правила підтримки організму: варто споживати достатньо води, повноцінно висипатися та уникати надмірних фізичних навантажень. Також рекомендується обмежити вживання кави та алкоголю, уникати стресових ситуацій та контролювати артеріальний тиск, якщо є хронічні захворювання.
