Часто дружбу помилково вважають виключно простором для розваг і спільного позитиву, тоді як насправді близькість народжується у важкі моменти. Суспільний тиск і страх втратити статус через виявлену слабкість змушують людей приховувати свої проблеми, що призводить до сорому та відчуття самотності. Багато хто помилково вважає свої невдачі унікальними, не усвідомлюючи, що подібні переживання притаманні й іншим, хто зовні здається безтурботним.
Особливо складно будувати глибокі стосунки чоловікам, яким культурні норми часто забороняють проявляти слабкість, смуток чи сльози. Це призводить до того, що спілкування зводиться до демонстрації успіхів і матеріальних статків замість справжньої близькості. Щоб подолати ізоляцію, психотерапевти радять відмовитися від оцінювання людей за їхнім професійним статусом та наважитися на щирість: коли ви першими відкриваєте свою вразливість, ви даєте дозвіл бути собою і близькій людині.
