Вибір взуття лише за зовнішнім виглядом є головною помилкою, яка призводить до проблем зі стопами. Засновниця бренду Sole Bliss Ліза Кей наголошує: тісні носки, слизька підошва чи незручні підбори провокують серйозні болі та деформації. Безпека взуття залежить від анатомічної конструкції, зокрема підтримки склепіння стопи, наявності м'яких устілок та еластичних елементів у зонах тиску.
Епатажні моделі з розділеним носком типу «табі» створюють надмірне навантаження на суглоби, що небезпечно для людей з діабетичною нейропатією. Популярні балетки без амортизації шкідливі при плоскостопості, а класичні уггі, попри комфорт для широких стоп, не мають жорсткого каркаса, тому при тривалому носінні можуть провокувати фасціїт або завалювання стопи всередину.
Мюлі без задника змушують стопу ковзати, провокуючи неврому Мортона, а жорсткі шпильки створюють небезпечний тиск, якщо не мають ортопедичних вставок. Водночас туфлі «Мері Джейн» з ремінцем, що фіксує стопу, визнані одним із найзручніших варіантів для людей з артритом чи бурситом. Танкетка також вважається безпечнішою за шпильки через рівномірний розподіл ваги, хоча не підходить людям із гіперпронацією.
